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Gym Factory 可調式健身水袋 | 負重水袋 | 訓練水袋|可調節重量 | 居家、旅行鍛鍊 | 三款尺寸可選 | 包三款顏料及氣泵

Gym Factory 可調式健身水袋 | 負重水袋 | 訓練水袋|可調節重量 | 居家、旅行鍛鍊 | 三款尺寸可選 | 包三款顏料及氣泵

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商品描述
可調式健身水袋 | 負重水袋 | 訓練水袋|可調節重量 | 居家、旅行鍛鍊 | 三款尺寸可選 | 包三款顏料及氣泵

水在袋中流動,重心不斷轉移,利用不穩家,來學會穩定
水袋內水的流動挑戰你的穩定性,鍛鍊核心肌群 
適合有氧運動、高強度間歇訓練,可配合擺盪、深蹲、硬舉等重訓運動 
增強肌肉力量,提升協調性、平衡能力、肌耐力

鍛鍊核心肌群:核心肌群強化後能增加身體的穩定性,並提升運動表現、降低運動傷害
全身性肌力訓練:為了克服水袋帶給身體的不穩定,需要召喚身體的深層肌肉,令你爆汗燃脂

可調式健身水袋特點:
可依自身情況調節水袋重量,進行不同強度的鍛鍊
配備四個把手,柔軟又耐用,可靈活運用不同健身動作
可取代傳統沙袋訓練
四種容量選擇: 6.5L / 14L / 20L / 35L,依自身強度選擇 
好收納,不佔空間,攜帶更方便
堅固耐用材質,摔落不破裂、不漏氣
適合在空間小的地方或是移地訓練時使用

訓練好處:
水袋內水的流動挑戰你的穩定性 。鍛鍊核心肌群 。
適用於有氧運動、高強度間歇訓練,可配合擺盪、深蹲、硬舉等重訓運動 。
增強肌肉力量,提升協調性、平衡能力、肌耐力
水量多:水在袋中晃動的空間小,水袋穩定性高。透過較重的重量,針對特定肌群給予刺激,訓練肌力。
水量少:水在袋中晃動的空間大,水袋穩定性低。透過對抗其不穩定性,訓練更多、更深層的肌肉,同時訓練全身協調性和平衡感。

使用說明:
將水袋適量裝水後,用充氣幫浦充飽氣即可使用

清潔方式:
定期換水,建議兩周至一個月更換一次 。可使用中性洗劑清潔

注意事項 :
請避免接觸尖銳物品 。
避免陽光直射或置於高溫潮濕之處 。
請遠離火源,並存放於陰涼通風處 。
每次使用前請先確認是否有缺陷或斷裂,產品有損壞時請停止使用
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  • Gym Factory 可調式健身水袋
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