Name: 與自己的心深處對話｜葉萬壽 著｜亮光 出版
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與自己的心深處對話｜葉萬壽著｜亮光出版

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商品描述

此書為《與自己的深處對話》延伸版，新增〈以操練重建靈性〉篇章，讓讀者更深入了解「屬靈操練．默觀重建靈性的實踐」。

葉萬壽作為一位資深的心理治療師，過去廿多年輔導過無數受導者，很享受能專注和不同朋友解開心結。想不到自己上了年紀後卻患上了抑鬱症，要公開承認，實在不容易。葉Sir在延伸版序中更提到：「過去兩年多，無論自願或非自願，甘心或不甘心，我們都走進了生命的黑森林，迷茫、茫然若失、無奈、哀傷或憤怒。有人選擇離開，有人被迫留下，經歷不止的離愁。」

葉Sir在書中除了以專業人士的角度分享有關情緒、壓力、沉鬱等等的課題，更以患上抑鬱症的第一身角度，分享生命中經歷過的幽暗。

延伸版新增的全新篇章加添了十多篇葉Sir退修的經驗，其中有少少學術味的，有理論解說的，期望讀者能在面對失去與逆境時，懂得在安靜中沉澱，反思遇到的種種環境帶來的啟迪。

書　　度：15 cm X 21 cm

頁　　數：264

國際書號：9789888716814

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